Selbstwertgefühl bei Frauen

Da ich in meinen Beratungen im Laufe der Zeit die Erfahrung gemacht habe, daß 90-95% aller Frauen - egal mit welchem Thema - ein nicht gerade stark ausgeprägtes Selbstwertgefühl haben, oft sogar von Abhängigkeit (siehe mein Kapitel: "Abhängigkeit bei Frauen" gesprochen werden muss, möchte ich dieses Thema einmal besonders ausführen.
 

• Haben Sie das Gefühl, nur noch zu funktionieren ?

• Bekommen Sie (als Frau) genügend Wertschätzung ?

• Wird auf Ihre Bedürfnisse auch einmal eingegangen ?

• Kennen Sie eigentlich Ihre Bedürfnisse ?

• Können Sie sich selbst allein etwas Gutes tun ?

Wenn Sie nur eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten können, sollten Sie sich mehr um sich selbst und wie Sie von Ihrer Umgebung wahrgenommen werden, kümmern.

Auf meiner Seite "Selbstwertgefühl stärken" gehe ich ganz allgemein u.a. mit einem Test darauf ein - doch mangelndes Selbstwertgefühl bei Frauen ist etwas ganz Spezielles. Gerade da viele Frauen dazu neigen, sich selbst zu vergessen - wenn es nur ihrer Umgebung gut geht - habe ich diese Extra-Seite für das "Selbstwertgefühl bei Frauen" geschrieben.

Frauen haben die wundervolle Eigenschaft, Dank ihres sensiblen Einfühlungsvermögens,
ein offenes Ohr für jegliche Probleme ihrer Umgebung zu haben.

Doch ihr Problem liegt darin, wenn Frauen sich irgendwann einmal zu weit aus dem Fenster gelehnt haben, sich selbst dabei zu vergessen.

- Es ist kein Zufall, daß Burnout bei (Haus-)Frauen am verbreitetsten ist
- noch verbreiteter als bei Managern. -
 

Nur wer sich selbst liebt, hat die Kraft, auf Dauer auch andere zu lieben.

Können Sie sich noch selbst lieben (nur sich selbst allein etwas Gutes tun) und dies genießen ?
Seien Sie ehrlich.
 

Natürlich wird es immer Menschen auf der Welt geben, von Kollegen bis zum eigenen Partner, die andere Menschen einfach nicht für wichtig nehmen wollen - aber warum lassen Sie das zu ? Ohne - Sie - könnte der andere das gar nicht mehr so ausüben - denn es gehören wie oft im Leben immer zwei dazu.

Es ist also kein Zufall. Wir können in einer Beratung einmal etwas hinter diese Kulissen des Lebens schauen und herausfinden, warum solche Dinge passieren und was - Sie - dagegen tun können.

Es ist wichtig, für diese Zusammenhänge offen zu sein, wenn man sein Selbstwertgefühl wiedererlangen möchte. Nur eine gründliche Beratung, in denen sich ein verantwortungsbewusster Therapeut getraut, Ihnen auch unangenehme Zusammenhänge durch Widerspiegeln bewusster zu machen, bringt Sie auch dauerhaft vorwärts.

Wir können in einer Beratung

• grundsätzlich Ihr Selbstwertgefühl stärken

• Ihre Wahrnehmung für sich selbst erweitern

• lernen, Ihre Bedürfnisse Ihrer Umwelt so mitzuteilen daß die Erfüllung Ihrer Wünsche immer wahrscheinlicher wird.

- Frauen sind sensible und empfindsame Geschöpfe und man sollte sie auch dementsprechend behandeln. -

Ich führe solche "Frauen-Gespräche" praktisch jeden Tag - machen Sie die Erfahrung, daß ich Sie in der Regel sofort verstehen werde und Ihnen Wege zeige, sich wieder wohl in sich selbst zu fühlen.

Jürgen Kühn - Paartherapeut
 

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